Koučing
Mentoring
Ajurvéda
Sprevádzam klientov na ceste nájdenia
vnútornej sily a múdrosti
Podporujem a povzbudzujem ľudí, aby v súlade so svojimi hodnotami
žili autentický a naplnený život.
Klientom dávam možnosť voľby, podporujem ich autonómiu a prinášam im pocit, že všetko majú vo svojich rukách.
Prinášam proces sebaobjavovania a osobného rastu.
Čo ponúkam?
Koučing a mentoring
Dnešná uponáhľaná doba prináša množstvo zmien a výziev. Preto je dôležité, aby sme posilnili svoje zručnosti a schopnosti, a prispôsobili ich novým, meniacim sa podmienkam.
Koučing je nástroj, ktorý môže pomôcť lepšie pochopiť seba a svoje potreby, ktoré nám umožnia urobiť lepšie rozhodnutia pre svoj život.
Poskytuje bezpečné a podporujúce prostredie k uvedomeniu si svojich cieľov a potenciálu. Pomáha objaviť nové perspektívy, posilniť sebamotiváciu a preklenúť medzeru medzi teóriou a praxou. Podporuje pri dosahovaní skutočných a trvalých zmien v živote.
Získať dobrú radu od skúsených je skvelé. Je len na nás, ako sa rozhodneme, a aké kroky podnikneme pre dosiahnutie cieľov.
Za naše rozhodnutia preberáme zodpovednosť sami.
Ajurvéda
V sanskrite „Ajurvéda“ znamená „Veda života„. Je to starodávny indický systém liečenia a udržiavania zdravia, ktorý sa zameriava na celistvé blaho tela, mysle a ducha.
Okrem liečenia chorôb sa zameriava aj na prevenciu a udržiavanie zdravia. Klade dôraz na sebaúctu, sebapoznanie a starostlivosť o seba. Verí, že každá osoba má v sebe vnútornú silu na uzdravenie a udržanie rovnováhy.
Základom ajurvédy je porozumenie vzťahom medzi nami a okolitým svetom. Zakladá na predpoklade, že každá osoba je jedinečná a má svoju vlastnú kombináciu bioenergetických síl nazývaných „doshas“ – Váta, Pitta a Kapha. Tie predstavujú rôzne kvality a funkcie v tele. Určujú nám individuálne vlastnosti a sklon k nerovnováhe.
Ajurvéda je životný štýl, ktorý napomáha viesť kvalitný život.
Access Bars®
Umožňuje mozgu a telu uvoľniť a eliminovať presvedčenia, myšlienky a uhly pohľadov, ktoré už nepotrebujeme do nášho života.
Funguje podobne, ako keď na svojom počítači stlačíme tlačidlo DELETE. To, čo už doslúžilo a môže byť odstránené, sa vymaže. Tým sa nám uvoľní priestor pre nové myslenie a správanie.
Access Bars® sa spúšťa v ľahu. Vy odpočívate, prijímate a vo vašej vedomej aj podvedomej mysli prebieha generálne upratovanie. Počas priebehu terapie môžete zaspať, je to prospešné pre vašu myseľ a telo. Dochádza k uvoľneniu a odstráneniu obmedzujúcich presvedčení, názorov a perspektív, ktoré môžu brániť osobnému rastu a rozvoju.
Po skončení terapie prichádzajú inšpirácie, AHA momenty a naraz sa vám rozsvieti a vy viete…
Cenník
Koučing a mentoring
-
Zdarma
Prvé zlaďovacie stretnutie 20 min. -
120 €
1 stretnutie -
328 €
3 stretnutia + Access Bars® -
600 €
6 stretnutí + Access Bars®
Ajurvéda
-
Zdarma
Prvá konzultácia 20 min. -
65 €
Vstupná diagnostika spojená s konzultáciou -
35 €
Check-up / Kontrolná konzultácia
Access Bars®
-
65 €
Terapia spojená s konzultáciou
60 min. -
75 €
Terapia spojená s konzultáciou
90 min.
Možnosť dohodnúť si kombináciu stretnutí za zvýhodnenú cenu.